三七粉隔多久吃一次比较好？

有些产品虽然对健康的帮助比较大，但可能存在作用太强或是有副作用等情况，需要隔一定时间再吃。所以了解这一点的人接触到三七粉后就会问这种问题：三七粉隔多久吃一次比较好？

三七粉间隔多久吃一次

想要搞清楚这个问题，那么了解三七粉是不是作用太强或是有副作用等的产品就知道了。对此可以肯定的是，三七粉不存在作用太强导致人体一下子受不了的情况，也没有副作用。

所以，三七粉隔多久吃一次比较好的问题就可以回答为：三七粉能够每天吃，不要间隔。不过，还是有需要注意的方面。

三七粉几天吃一次

如果感冒了就不建议吃三七粉，所以每个人基本都做不到每天连续不断吃三七粉，应该都会有感冒的时候。感冒时不吃是为了避免三七粉是温性的药材而加重热感冒的情况。

另外，要是女性的话还要注意经期是不建议吃的，正常经常还吃三七粉可能造成经期延长、经量过大等。还有，要是怀孕了当然不能吃活血化瘀的三七粉，避免对胎儿不稳定。

三七粉怎么坚持吃

避开了这些情况，把三七粉合理的坚持吃下去就会有比较好的效果，中药材基本都是需要坚持吃效果才更明显的。当然了，既然是坚持每天吃，那么每天的量也要合理，过多了容易影响肠胃健康，过少了还是不容易见效。建议每天吃2次，每次3克。