三七粉对身体虚弱有用但要注意吃法

每个人的身体情况都可能不一样，也就会遇到各种不同的客户询问这类问题：某某问题吃三七粉有用吗？比如最近问得比较多的是：三七粉对身体虚弱有用吗？

三七粉对身体虚弱有用

可能更多人了解到的三七粉作用是降三高、改善脑梗塞等问题，懂得这些又遇到身体虚弱的情况也不会想到吃三七粉，但实际上三七粉用来改善身体虚弱是比较不错的。

不同的人身体虚弱的原因可能不同，但其中很多是气血不足造成的，而三七粉不正是还能改善这个症状的产品吗？所以三七粉是可以用来应对身体虚弱的。

三七粉怎么吃补血补气

三七粉的几大作用中，除了上面说的活血效果可以降三高等以外，还有补血益气、止血、增强抵抗力。至于补血益气的效果在很多书籍中都是能查询得到的，比如《本草纲目拾遗》里写的是：人参补气第一，三七补血第一。

三七粉的作用效果是什么

而且，种植三七的文山州一直有这个传统：给刚生孩子的产妇吃三七炖鸡等食物，更快的帮助恢复气血、改善虚弱的情况。

不过，要注意吃三七粉是吃法不同效果不一样的，这里说的三七炖鸡就是属于把它做熟了吃，才是补血益气效果。想降三高等利用活血的效果则应该生吃，就是不要过度加热，一般用温水冲泡喝就行。只有吃法用对了，效果才会好。