文山三七粉怎么有针对性的吃？

  对于不同病因该怎么吃文山三七粉，以及能起到的作用是什么，下面做个介绍：

1、普通贫血者

文山三七粉可以补血，那么普通贫血者可长期服用熟三七粉，一次3克，一日两次，饭后服用。

 

2、月经量过多、体虚怕冷的女性

经期正常的女性是不建议食用三七的，可在经期喝红糖生姜水，经期结束后持续服用熟三七粉，用开水或加红糖、蜂蜜调服皆可。

 

3、哺乳期结束后的女性

母血是乳汁的源泉，母亲在哺乳结束后往往都会有血虚血亏的症状，如果此时开始长期服用熟三七粉，能气血两补，恢复元气，延缓衰老。

 

4、产妇

文山三七的故乡—文山居住着很多名族，其中苗族就有给生产后的妇女服用三七炖鸡的传统，据说苗族产妇服用三七鸡汤后，三天就恢复精神体力，可见补益效果之强。如果有产后恶露过多、淤血气滞的症状，可直接用生文山三七粉炖鸡；无此症状的，用熟三七粉炖鸡或鸡汤冲服补益效果更佳。

 

5、突发性大剂量失血者

对于突发性、大剂量失血导致的贫血，在迅速采取输血手段以后持续服用一段时间的熟三七粉，将有效生血补血，恢复身体自身的造血机能，避免不良后遗症。

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