什么样的人适合吃三七粉？

现代人，普遍缺乏运动，加之工作压力大，肝气郁结，体内或多或少存在瘀血。判断体内是否有瘀血的方法非常非常多，也简单，符合以下几条中的一两条，基本上就可以判定体内有瘀血了：

1、精力还可以，但面色暗黄，尤其是嘴唇周围发黄。

2、舌头上有小小的红褐色斑点。

3、舌底青筋过于明显、粗大。

4、有黑眼圈。

5、比一般人更怕咸味。

6、时时感觉胸中或腹中发热、烦躁。

7、女性月经经血中有血块。

8、脸上有黄褐斑，用中药祛斑的美容产品效果不明显。

9、各类血证患者（吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血）。

10、烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体制也可以使用，可以印制疤痕增生。

以上人群一般体内有瘀血，但不是很严重。平时吃点三七粉，是再好不过的。三七粉也因此成为现代人日常养生的常备之品。