三七帮助改善易疲劳体质

三七帮助改善易疲劳体质

要说人生最大的财富是什么，那肯定是从小就有一个好身体了，也就是说身体健康是个人最宝贵的财富。

但是往往事与愿违，我们在追求金钱这种明面上的财富的时候总是把暗地里身体健康这个财富丢掉，或者说用身体健康换取金钱。表现最明显的就是天天加班然后领一个比别人稍高的工资。有的朋友就算不是天天加班，但是生活琐事、环境也让自己的身体健康严重受影响。这些人通畅都表现得很疲倦，整天头晕目眩的，晚上却又容易失眠。

想要改变这些症状，肯定要从改善精神方面入手了。而文山三七作为文山州特产，其能对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显。文山三七能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。

同时三七具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，氧气充足而神安得寐，三七具有人参样补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐。所以想要改善上述症状，其实只需要每天坚持食用一点三七就好，一般1个月左右症状就有明显改善了。

 

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