你能服用三七吗？

说起特产，一般都会想到自己家乡的特产。北京的朋友肯定是北京烤鸭，天津的朋友想到“狗不理”包子，重庆朋友毋庸置疑的想到重庆火锅。我们文山市的人脱口而出的都应该是三七了。

随着三七的知名度越来越高，它的功效越来越得到认可。在这里还是介绍下：文山三七有活血和养血的双向调节功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

由于三七无毒无副作用，所以三七粉能长期服用是肯定的，但不是说它就对任何人都没事。还得讲究吃的时间和吃法等等。具体介绍一下：

1、初次服用文山三七粉可能会出现口渴、四肢无力的症状，但症状多是轻微的。这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般会很快消失。

2、月经期间不宜服用三七。月经期间服用会导致出血量大，所以不宜服用。但如果是血瘀型月经不调，服用三七粉反而能活血化瘀，起到调理月经作用。

3、孕妇怀孕期间不要服用或少服用。这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的道理。因为三七也可能对胎儿产生影响。

4、服用三七粉应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

通过这些是不是了解了自己能不能吃呢？如果还是不确定，那么刚开始吃的时候可以少量试用，如果没有什么不良反应就可以加大用量，当然，三七一般没见有什么不良反应的。